Los Beneficios Para la Salud del Ácido Fúlvico

El ácido fúlvico tiene muchos beneficios para la salud y se encuentra en suelos ricos y sanos, así como en rocas y cuerpos de agua.

Es posible que no hayas escuchado mucho sobre el ácido fúlvico ó te hayas preguntado si estás obteniendo suficiente ácido fúlvico en tú alimentación diaria. A pesar de que no se escucha mucho del ácido fúlvico, cuando se trata de nutrición; este mineral es esencial para mantener una salud óptima. Ácido fúlvico es el término usado para describir un grupo de compuestos orgánicos que se encuentran en el suelo, las rocas y los cuerpos de agua.

Creados por la naturaleza, estos ácidos orgánicos son el resultado de años de descomposición de la materia vegetal y de la liberación de millones de bacterias saludables. Encontramos ácido fúlvico en el humus, que es la capa altamente nutritiva del suelo de la tierra. Esta capa nutritiva se utiliza para alimentar a las plantas que crecen fuertes y saludables, que eventualmente forman parte de nuestra alimentación. La suciedad que ves en tus verduras del mercado de un granjero fresco puede no ser mala.

Hay una serie de beneficios para la salud del ácido fúlvico, incluyendo:

  • Salud intestinal mejorada
  • Refuerza la digestión y la absorción de nutrientes.
  • Eliminación de toxinas.
  • Protección y reparación de la barrera natural de la piel.
  • Mejora el tiempo de recuperación y el rendimiento deportivo.

¿Qué es el ácido fúlvico?

El ácido fúlvico se considera una sustancia húmica, lo que significa que es un componente enorme de la materia orgánica. En realidad se considera uno de los compuestos más activos químicamente en el suelo. Algunos extractos de ácido fúlvico pueden contener más de 70 oligoelementos, electrolitos, aminoácidos y flavonoides.

Debido a su alta biodisponibilidad, el ácido fúlvico es crucial para la absorción de nutrientes. En otras palabras, no solo se absorbe fácilmente en nuestra sangre; sino que también mejora la absorción de otros nutrientes a través del sistema digestivo. El ácido fúlvico no es una sustancia única, sino una combinación compleja de componentes de hormonas, ácidos grasos, vitaminas y minerales.

¿Cuáles son los beneficios para la salud del ácido fúlvico?

  • Salud Intestinal:

Hoy en día, los problemas intestinales, como el SIC y el intestino permeable, son cada vez más comunes. Incluso los problemas como el estreñimiento y la diarrea se están convirtiendo en batallas diarias, probablemente debido a los medicamentos, el estrés y las preocupaciones ambientales como el BPA.

Muchos factores de la vida cotidiana nos despojan de las bacterias intestinales necesarias y buenas; necesitamos estas bacterias para mantener no solo la salud intestinal; sino la salud en general.

También hay evidencia sustancial que apoya el potencial terapéutico del ácido fúlvico en la prevención de enfermedades inflamatorias crónicas, incluida la diabetes. Un intestino sano significa que tendrá mejor salud en general.

El ácido fúlvico en realidad ayuda a crear un ambiente donde las bacterias probióticas pueden florecer. Cuando ingieres ácido fúlvico con minerales, suministras a tus bacterias intestinales una gran cantidad de nutrientes para alimentar.

Este ácido es algo así como el alimento que tus buenas bacterias necesitan para prosperar y multiplicarse.

  • Impulsa la digestión y la absorción de nutrientes:

El ácido fúlvico también beneficia tú digestión y ayuda al cuerpo a absorber los nutrientes de los alimentos. Este beneficio es especialmente necesario, cuando nuestros alimentos contienen menos nutrientes que nunca.

El ácido fúlvico asegura que saquemos el máximo provecho de nuestra alimentación diaria. Transporta minerales y nutrientes a las células de manera más efectiva, lo que aumenta la tasa de absorción. Esto se debe a que el ácido fúlvico hace que las células sean más permeables y ayuda a reducir la inflamación en el sistema digestivo.

El compuesto orgánico tiene la capacidad de liberar el potencial de todos los nutrientes que consume. Cuando el ácido fúlvico entra en contacto con los minerales y oligoelementos de los alimentos , se disuelven en una forma que los hace más activos y disponibles para su cuerpo.

  • Elimina toxinas: 

Varios productos que usamos a diario podrían contener toxinas que dañan nuestro cuerpo. Los productos de cuidado personal no tienen regulaciones sustanciales aplicadas. Eso significa que puede entrar en contacto con toxinas simplemente limpiando su piso o lavándose la cara.

El ácido fúlvico en realidad trabaja para expulsar las toxinas del cuerpo. Por lo tanto, si entra en contacto con sustancias nocivas, el ácido fúlvico desintoxicará su sistema; siendo capaz de atar y descomponer las toxinas y los metales dentro del cuerpo.

Una de las razones por las cuales los ácidos húmicos como el ácido fúlvico ayudan a mejorar la digestión y los niveles de energía es su capacidad desintoxicante.

Los estudios han demostrado que los ácidos húmicos tienen electrodos selectivos de iones que pueden atraer metales pesados. Los ácidos húmicos pueden actuar como quelantes naturales, lo que significa que pueden formar compuestos químicos que son vitales para regular la biodisponibilidad de los metales dentro del cuerpo, como el hierro, el magnesio y el cobre.

  • Protege y repara la piel:

La evidencia sugiere que el ácido fúlvico puede ayudar a proteger y tratar las heridas. El ácido fúlvico puede ayudar a las irritaciones de la piel causadas por eczema, picaduras de insectos, raspaduras y erupciones asociadas con hongos y microbios. Un estudio encontró que los pacientes con eczema que usaban suplementos de ácido fúlvico vieron mejoras significativas en los síntomas, incluso en comparación con otros tratamientos para el eczema.

El ácido fúlvico en realidad se remonta a más de 3000 años en la medicina ayurvédica. Shilajit, que se encuentra principalmente en el Himalaya, es uno de los remedios más antiguos que contiene ácido fúlvico.

  • Mejora el tiempo de recuperación & el rendimiento:

El ácido fúlvico también puede desempeñar un papel prometedor para acelerar el tiempo de recuperación después del ejercicio y el stress. Con los nutrientes disponibles y absorbibles, todos los alimentos y los suplementos que se consumen para mejorar y alcanzar sus metas se absorberán mejor.

Cuando haces ejercicio regularmente, necesitas todas las vitaminas, minerales y nutrientes de tus alimentos para no terminar lastimándote. El ácido fúlvico puede ayudar a asegurar que tú nutrición post-entrenamiento repare su cuerpo.

El ácido fúlvico aporta numerosos beneficios para la salud gracias a una mejor absorción de nutrientes para aumentar los niveles de energía y la digestión.

¿Dónde se puede encontrar ácido fúlvico?

La forma más sencilla de obtener todos sus nutrientes y vitaminas es a través de una dieta natural basada en plantas y rica en granos enteros, verduras, proteínas, grasas y frutas. Entonces, si el suelo es tan nutritivo, ¿por qué falta el ácido fúlvico en tantas dietas?

Los métodos agrícolas modernos han llevado al uso excesivo del suelo y no permiten que el suelo se enriquezca como solía ser. Las verduras que comió tu abuelo probablemente eran mucho más nutritivas que las que comes hoy.

El uso de pesticidas y herbicidas detiene los procesos que permitirían a la naturaleza seguir su curso y crear ácido fúlvico. No es de extrañar que las personas estén luchando para obtener suficiente ácido fúlvico cuando confían únicamente en su dieta.

Complementar el ácido fúlvico en su dieta diaria es una manera fácil de asegurarse de que esté obteniendo lo suficiente. Liquid Light es un complejo mineral a base de ácido fúlvico que se ha creado enteramente a partir de depósitos de plantas antiguas. Incluyendo minerales traza y macro minerales, puede ayudar a ser un elemento crucial tanto para su estado físico como para su salud en general. Puede beber Liquid Light directamente o intentar agregarlo al agua de limón, jugos frescos, agua filtrada o batidos.