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Súper Recetas para RECARGANOS de Energía & bellezA

Cauac .

Somos lo que comemos...

Estas recetas de batidos de piña colada y  Berry nos cargarán de energía y belleza por dentro y por fuera.

TODOS tenemos el deseo de tener más energía, belleza exterior y una  radiación interna.

La belleza exterior es la expresión de la belleza interior. Esto no sólo significa que nuestros pensamientos y emociones, son catalizadores monumentales; sino también significa que los alimentos que ponemos en nuestro templo de oro tienen un impacto de salud de nuestro medio ambiente interno.

Queremos crear rituales sólidos en nuestras vidas que realzan la belleza, ampliar la creatividad y la producción de energía;  por rituales nos referimos específicamente a las prácticas basadas en los alimentos que actúan como potentes plataformas de lanzamiento para nuestros objetivos deseados en la vida.

Los invitamos a  implementar estas nuevas e interesantes recetas a base de plantas en su rutina diaria. 

Piña Colada
Ingredientes:
12 onzas de agua de coco, 2-3 tiras de carne de coco fresca
3 onzas de arándanos frescos, 3 onzas de frambuesas frescas
3 onzas de fresas frescas, 3 onzas de piña fresca, hielo.

Colocar todo en la licuadora.

Beauty Berry Blast

Ingredientes:

2 cdas de semillas de chía empapadas, 60g de arándanos
60g de frambuesas, 60g semillas Goji, 1cda mantequilla almendras,  pizca de sal maras, hielo.

Colocar todo en la licuadora.

Disfruten!

 


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