Barras Cashews-Chía


Las barras de proteína cuando son caseras están llenas de buenas cantidades de carbohidratos, proteínas y grasas saludables.

Incorporalas en la loncheras como un snack ,deja que tus hijos te ayuden... listas en 5 minutos!


Barra Cashwes & Chía 

Ingredientes.-
¾ tza de cashews, 3 cdas de semillas de chia, 2-4 dátiles, 1 cdta de sal de maras, 1-2 scoops illumin 8 vainilla.

Preparación.-
Con un procesador de alimentos, procesar todos los ingredientes hasta que los cashews hayan liberado los aceites y se hayan mezclado de forma suave y ordenada.
Córtelos en la forma deseada y guárdalos en el refrigerador