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Jugo DetOx

Cauac .

Disfrutaste más de lo usual en estas fiestas? Si ese es el caso, aquí un detox para que tu cuerpo vuelva a encarrilarse!

La temporada de vacaciones y fiestas puede traer risas, recuerdos, alcohol extra y deliciosas indulgencies; pero también puede provocar deshidratación, inflamación y aumento de peso de los cuales es difícil recuperarse. Incluso si trataras de estar sano, es fácil dejarse llevar por el momento.

Antes de tomar el café o el té de la mañana, tome un par de vasos de agua con limón para hidratar su sistema. Luego haz esta bebida de hidratación saludable. ¿Quién necesita bebidas deportivas procesadas con GMO que dicen rehidratarte cuando te hace sentir peor? Este cóctel fresco y orgánico nutrirá tus células, te rehidratará y te devolverá a la vida. Esto es fácil lleno de fibra; sin mencionar que su cuerpo estará inundado de nutrientes frescos.

¡Dile adiós a tu sobredosis de vacaciones y hola a un nuevo tú energizado!

Jugo detox

Ingredientes.-1 pepino, 1 tallo de apio, 2 hojas de col rizada, 2 puñados de espinacas, 1cdta ormus supergreens, 2 cdas de liquid light, 1 manzana, kión, ¼ de limón pelado

Preparación.- lavar bien los ingredientes y  póngalos en un exprimidor. Vierta en un vaso. ¡Disfruta de inmediato!

Bebe esto por unas cuantas mañanas y volverás a tu viejo yo !

Feliz desintoxicación!

 


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