Smoothie Bowl De Duraznos

Durazno :contiene vitaminas del complejo B y C, minerales como el potasio y cargado de antioxidantes. Revierte los calambres o fatiga muscular.

Con concentraciones importantes de ácido málico, que activa la energía del cuerpo siendo muy bueno para la fatiga crónica. 

Plátano: altos niveles de potasio, sacarosa, fructosa y glucosa, nutrientes que le proporcionan a nuestro cuerpo energía casi de inmediato.

Avena: ENERGÍA SANA, de manera lenta.

Mantequilla Maní: calorías inmediatas... un gustito no esta mal!

Proteína Vegetal: perfil COMPLETO de aminoácidos para contribuir a la recuperación muscular.

Canela & Nuez Moscada: POTENTES antiinflamatorios naturales.

Liquid Light: ayuda a eliminar el ácido láctico y los hidrogeniones producidos durante el evento. 

Ingredientes.-

1 1/2 tza de duraznos, 1 plátano, 3/4 tza de leche de almendras, 1 cdta de mantequilla de maní, 1 1/2 scoop proteína vegetal de  Sunwarrior Vanilla, 1/2 cdta de vainilla, 1/2 cdta canela, 1/2cdta nuez moscada, 2cdas de liquid light

 

Preparación.- colocar todos los ingredientes en la licuadora. 

Listo, vaciar en un bowl hondo.

Topings: láminas de durazno, láminas de almendras, hojuelas enteras de avena y granola.