Smoothie Granada & Avena

Lleno de fibra y proteína vegetal de la más alta calidad!

Granada: conocidas por ser el sabor favorito de las fiestas, así como por su poder antioxidante, también son fantásticas para tratar la inflamación en el cuerpo.

Cashews:nuez baja en grasa, y la grasa que contienen es directamente responsable de ayudar a nuestro cuerpo a procesar energía de la manera más eficiente.

Avena: te ayudará a sentirte satisfecho y conectado a tierra con su fibra saludable para el corazón.

Uvas & Pera: el aporte puntual de dulce. ¡Después de un día largo y estresante, esto podría ser lo que necesitan para renovar tus sentidos!

Preparación.-

1 1/2 tza de acelga, 1 scoop proteína vegetal Sunwarrior, 1 puñado de  uvas, 1 pera picada, 3 cdas de semillas de granada, 3 cdas de hojuelas de avena cruda, 1/2 puñado de cashews, agua ó leche vegetal.

Información nutricional: 196 calorías, 6.8 g de grasa, 33 g de carbohidratos, 4 g de fibra, 18 g de azúcar, 22 g de proteína por porción de 12 onzas.