Trufas Proteícas

¿Qué mejor manera de consentirnos después de un entrenamiento que con una trufa proteíca de chocolate saludable y sabrosa!!!!
Nutritivas e instantáneamente repondrán tus necesidades de carbohidratos simples y proteínas después de un entrenamiento duro. . Son muy fáciles y rápidas de hacer y  lo mejor es que puedes guardarlas en el congelador todo el tiempo que quieras.

Estas trufas son ganadoras absolutas... ¡así que asegúrate de hacerlas hoy!

Ingredientes.-
200g de dátiles, remojadas en agua durante 1-2 horas y luego escurridas, 1/4 tza de agua tibia, 2 scoops proteína de chocolate Sunwarrior Classic Rice, 2 cdas de aceite de coco derretido, cacao

Preparación.-
Colocar los dátiles en el procesador de alimentos o en una licuadora de alta velocidad (debe ser de alta velocidad), agregue agua y mezcle hasta que obtenga una pasta suave, esto normalmente toma unos pocos minutos.
Agregar el aceite de coco y mezcle hasta que queden suaves. A continuación, agregue la proteína en polvo y mezcle hasta que quede suave. Poner en un recipiente y colocar en el congelador durante 2 horas.
Ponga 1-2 cucharadas de cacao o cacao en polvo en un plato plano. Formar las trufas pequeñas, gírelas con las manos y luego enrolle el cacao o el polvo de cacao para cubrirlas. Coloque en una bandeja refrigerar durante 2 horas. 

 

disfrutA!